
¿Cómo saber si la ansiedad está afectando tu vida diaria?
Es muy común que en algún momento nos preguntemos si ese nerviosismo o preocupación que sentimos está pasando de ser algo puntual a influir en…
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Hoy en día, el ritmo de la vida nos pone constantemente frente a situaciones que nos generan estrés y ansiedad. Desde el trabajo hasta los…